El folato, DFE en Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25) Calculadora

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25) hay 458 µg de El folato, DFE.


Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25)

Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25) se enumeran a continuación.

Agua 9.23 g
La energía (calorías) 374 kcal
Energía (julios) 1565 kJ
Proteína 21.78 g
lípido total (grasa) 2.23 g
Ceniza 1.12 g
Hidratos de carbono, por diferencia 65.65 g
Fibra, dietética total 2.4 g
Calcio, Ca 39 mg
Hierro, Fe 4.15 mg
El magnesio, Mg 65 mg
El fósforo, P 163 mg
Potasio, K 201 mg
Sodio, Na 8 mg
Zinc, Zn 1.79 mg
Cobre, Cu 0.278 mg
El manganeso, Mn 0.91 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 1.187 mg
Riboflavina 0.475 mg
La niacina 7.654 mg
Ácido pantoténico 0.684 mg
La vitamina B-6 0.178 mg
El folato, el total de 278 µg
Ácido fólico 258 µg
El folato, comida 20 µg
El folato, DFE 458 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.328 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.004 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.291 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.032 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.271 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.001 g
18: 1 indiferenciada 0.27 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.986 g
18: 2 indiferenciada 0.893 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.093 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.254 g
treonina 0.561 g
isoleucina 0.784 g
leucina 1.369 g
lisina 0.47 g
metionina 0.317 g
cistina 0.54 g
fenilalanina 0.962 g
tirosina 0.54 g
valina 0.871 g
arginina 0.774 g
histidina 0.415 g
alanina 0.638 g
Ácido aspártico 0.902 g
Ácido glutamico 6.84 g
glicina 0.662 g
prolina 2.084 g
serina 0.941 g

Nutrientes en Espaguetis, proteína-fortificada, seca, enriquecido (n x 6.25)